أفكار مفيدة

7 أشياء غير متوقعة في المنزل يمكن أن تشكل خطرا على صحتك

Pin
Send
Share
Send
Send


منزلي هو قلعتي. ربما ، كل واحد منا يعتقد ذلك. تبدو الجدران الأصلية المكان الأكثر راحة وأمانًا في العالم. وهي محقة في ذلك. ولكن من أجل البقاء حقا في أمان ، لا يكفي فقط الأقفال وباب الحديد.

ما زلنا بحاجة النظافة والنظام. بعد كل شيء ، ربما لا تشك في أن هذه الأشياء الثمانية في المنزل يمكن أن تلحق الضرر بصحتك.

حقيقة أن النظافة هي ضمان للصحة هي مصدر إلهام لنا جميعًا في الطفولة المبكرة. وهي محقة في ذلك. هذا واحد فقط غسل اليدين والحب لروح ساخنة لا يمكن القيام به هنا. يجب أن تكون النظافة في منزلك. بعد كل شيء ، مع التنظيف غير المنتظم ، حتى هذه الأشياء الهادئة للغاية يمكن أن تسبب أعراضا غير سارة وصحة سيئة. لذلك ، دعنا نستعيد النظام ونفعل شيئًا على وجه السرعة بأشياء مثل:

1. أغطية السرير

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

يعد النوم تحت بطانية ناعمة أحد أكثر الأنشطة الممتعة في العالم. هذا مجرد السرير ، حتى الأكثر راحة - للأسف ، ليس أنظف مكان في المنزل. من خلال الحسابات التقريبية ، يترك كل واحد منا حوالي 15 جرامًا من بشرتنا على ملاءات وأغطية الوسائد لمدة أسبوع. الذي يصبح مجرد وليمة لعث الغبار. ولكن هذه المخلوقات غير السارة ، بدورها ، يمكن أن تثير الحساسية وحتى الأكزيما. ناهيك عن انسداد المسام والبثور. لذا ، إذا كانت العيون "مبللة" طوال الوقت دون سبب ، وبدا الجلد كما لو كنت في المدرسة الثانوية مرة أخرى ، فقم بثلاثة أضعاف الغسل. بالمناسبة ، يوصي الخبراء غسل الفراش كل أسبوع. الآن أفهم السبب.

2. التهوية مصبغة

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

من غير المرجح أن تتذكر التهوية أثناء التنظيف. وعبثا. في الواقع ، يتراكم الغبار دائمًا بين قضبان الشبكة ومن خلفها. التي ثم ، مرة أخرى ، يدخل المنزل. وهذه الدائرة السيئة يمكن أن تسبب الحساسية وحتى أعراض الربو في منزل نظيف على ما يبدو. لذلك لا تنسَ إزالة الشبكة وإزالتها جيدًا من الغبار مرة واحدة على الأقل كل عشرة أيام.

3. مكنسة كهربائية قديمة

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

في أثناء البحث ، اختبر العلماء الأمريكيون 21 نموذجًا من المكنسة الكهربائية من مختلف السنوات والعلامات التجارية والتعديلات. كانت النتائج حزينة: كل من "التجريبية" أثناء التنظيف لم تمتص الغبار والحطام فحسب ، بل ألقيت أيضًا كمية أصغر قليلاً منها في الهواء. بينما كان الجهاز أقدم ، زاد التلوث الناتج. للأسف ، لا يمكن تجنب هذه التسريبات. ولكن للحفاظ عليها إلى الحد الأدنى ، اختر الموديلات الحديثة ويفضل أن تكون مزودة بفلاتر HEPA.

4. شعر الحيوانات الأليفة

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

أي شخص قرر تسوية حيوان أليف رباعي الأرجل في منزله منذ فترة طويلة تصالح مع حقيقة أن الأشياء السوداء لن تكون سوداء أبدًا ، ويمكن العثور على الصوف في أكثر الأماكن غير المتوقعة. إنها رسوم مقبولة للولاء والراحة التي تجلبها الحيوانات الأليفة في حياتنا. لكن الأخبار السيئة هي أن الحساسية الصوفية يمكن أن تظهر فجأة ، في أي عمر ودون إعلان الحرب. لذلك لا تكون كسول مرة واحدة في بضعة أيام ، يتجول في جميع الأثاث. على الأقل من أجل منع.

5. المواد الكيميائية المنزلية

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

إنها مفارقة ، ولكن المنتجات المصممة لتنظيف المنزل يمكن أن تسبب أضرارًا كبيرة للصحة. ويمكن أن يكون كل شيء خطيرًا: من مسحوق الغسيل إلى منتجات تنظيف الأرضيات. لتقليل مخاطر الحساسية و (الانتباه!) لمنع استخدام المواد المسببة للسرطان ، ادرس بعناية تركيبة الأموال و دائما تجنب الفورمالديهايد ورابع كلوريد الإيثيلين (بيركلور الإيثيلين) في التكوين. والأفضل من ذلك ، تفضل المنظفات ذات الأساس الصودا المنزلية.

6. رفوف في الثلاجة

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

تغيير المنتجات - تبقى رفوف. وتجميع جميع البكتيريا بجد من سطح "الضيوف" السابق. لذا فإن اضطرابات المعدة والغثيان يمكن أن تكون تحية من الثلاجة القذرة. وبالتالي اغسل دائمًا الخضار والفواكه جيدًا قبل الاستخدام (حتى لو فعلوا ذلك قبل وضعها في الثلاجة) ، و مرة واحدة كل أسبوعين ، تأكد من التواصل واجعل تنظيف الرف كبيرًا.

7. حمام حصيرة

7 أشياء صحية محتملة في كل منزل

ومن هنا - ما يقرب من المرتع الرئيسي للجراثيم والعفن في المنزل. كيف ، إذا كانت حصيرة الحمام الناعمة لا تجف أبدًا؟ تعتبر الرطوبة الثابتة والغفوة الناعمة أرضًا خصبة مثالية للكائنات الحية الدقيقة التي قد تكون ضارة. على سبيل المثال ، يمكن للتواصل المستمر والمطول مع العفن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الربو. لتجنب هذا ، تفضل الحصير سيليكون أو البلاستيك ولا تنس غسلها وشطفها على الأقل مرتين في الشهر.

شاهد الفيديو: 7 تركيبات غذائية قد تدمر صحتك (يوليو 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send